Dolor de espalda en niños
Dolor de espalda en niños Una epidemia se extiende entre los más pequeños: desvío de columna vertebral y dolor de espalda. Frénalo con una buena silla de escritorio. Antes de los 15 años, el 50,9% de los niños sufre dolor de espalda. Prevenir es curar Los desvíos de la columna vertebral llegan por adoptar malas […]
Dolor de espalda en niños Una epidemia se extiende entre los más pequeños: desvío de columna vertebral y dolor de espalda. Frénalo con una buena silla de escritorio. Antes de los 15 años, el 50,9% de los niños sufre dolor de espalda. Prevenir es curar Los desvíos de la columna vertebral llegan por adoptar malas posturas. En una sociedad como la actual donde la vida sedentaria se inculca muy pronto en los niños es fundamental tomar medidas a muy temprana edad. Las consecuencias son muy nefastas para vivir con ellas. En el colegio se les pide tareas para hacer en casa desde muy pronto a los más pequeños. Normalmente les ponemos cualquier silla que tenemos en casa o una silla bonita que compramos para la habitación cuando cambiamos los muebles. Aquí tenemos el primer error. Una hora de trabajo para un pequeño es el equivalente a 8 horas de trabajo en un adulto. Su espalda se resiente de inmediato. El dolor de espalda se instala en su cuerpo. Sillas Escritorio Niños Una silla de escritorio para niños debe cumplir una serie de requisitos. El primero de todos tiene que presentar una estructura ergonómica, es decir que reproduzca la fisonomía de la espalda. También debe incorporar una serie de prestaciones que permiten que la silla se adapte a la espalda del pequeño. No sólo se trata de regulación en altura, sino que también de disponer de un mecanismo sincro para adaptar el respaldo a la espalda. La silla tiene que ser como un guante. Entonces, sí que se trata de una silla ergonómica. Los brazos son otro elemento a...
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Cuidar de tus niños Parece que es algo que tenemos asumido. Pero, a veces se nos olvidan las cosas más importantes. Cuidar es mirar por la salud en un sentido global. ¿Piensas en la espalda de tus niños? ¿Sabes que la desviación de la columna vertebral afecta negativamente a su crecimiento? El colegio y otras actividades extraescolares […]
Cuidar de tus niños Parece que es algo que tenemos asumido. Pero, a veces se nos olvidan las cosas más importantes. Cuidar es mirar por la salud en un sentido global. ¿Piensas en la espalda de tus niños? ¿Sabes que la desviación de la columna vertebral afecta negativamente a su crecimiento? El colegio y otras actividades extraescolares exigen que el niño tenga que estar sentado unas horas al día. ¿Cómo puedes cuidar su espalda? Te damos algunos consejos muy fáciles. Si tienes alguna duda, pregunta sin compromiso. Evitar la desviación de la columna vertebral En primer lugar, los niños deben practicar deporte. Siendo el deporte más recomendado la natación. En segundo lugar, debemos pensar en su lugar de estudio. ¿Qué tipo de silla tiene el niño? ¿Se sienta en una silla ergonómica? ¿O está utilizando una silla bonita que nos gusta para la habitación? La silla ergonómica protege la espalda de tu niño. Le obliga a sentarse correctamente. Recuerda que debe tener los pies siempre tocando el suelo. Los pies nunca deben estar en el aire. Por eso, una silla ergonómica debe tener regulación de altura. Además, la silla ergonómica presenta la regulación del respaldo. Esto quiere decir que el niño al sentarse va a regular el respaldo de la silla a su espalda. La espalda del niño debe estar siempre pegada al respaldo. El respaldo es su segunda columna vertebral. Por eso, en Espriu insistimos tanto en utilizar sillas ergonómicas con mecanismo sincro. El mecanismo sincro permite adaptar la silla a la espalda del niño como si fuera un guante. El mecanismo sincro es un mecanismo de basculación...
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